4 dzień zmagań z dietą ! *w*

Już czwarty dzień zmagań z dietą ;) dzisiaj mój rozpis jedzenia wygląda tak :

Śniadanie - pieczywo chrupkie x4 ( 84 ) pomidor ( 5 ) = 89 kcal 
Deser - Tic tac x4 = 32 
obiad - NIE BYŁO , ewentualnie zjadłam tylko wodę z barszczu czy jak to sie tam nazywało... ale to nie powinno mieć kalorii z tego co wiem
Podwieczorek - kakao ( 176 ) + do tego ( 28 ) = 204 
kolacja - pieczywo chrupkie ( 42 ) gulasz angielski konserwa ( 171 ) = 213 

obliczenia - 89 + 32 + 204 + 213 = 538 kcal

Wiem non stop jem te pieczywo chrupkie, strasznie mi zasmakowało *w* <333 bardzo polecam ! i mało kcal xD do tego nie trzeba masła, i jest chrupiące ;) ogółem robiłam dzisiaj ćwiczenia czyli 200 razy na steperze, 10 pajacyków i 20 brzuszków, i dzisiaj przed pójściem spać zrobię -

- 200 razy na steperze
- 100 pajacyków
- 50 brzuszków 

Postanowiłam, ze tak będę robić ;C 

A co dzisiaj robiłam za dnia ? :

Dzisiaj przyjechała do mnie ciocia, kuzyn i kuzynka ;> z początku ( jak zawsze ) nie interesowałam się nimi, a oni mną, później w kuchni z mamą i ciocią zaczęliśmy gadać, potem z ciocią, mamą i kuzynem poszliśmy do parku, kuzynka gdzieś tam polazła, w parku we Wrocławiu usiedliśmy na ławce, koło fontanny, na początku z kuzynem siedzieliśmy, później zaczęliśmy się chlapać, niestety nie mogłam się wysilać bo miałam bury z dziurami ( specjalne z adidasa na lato ) i w wodzie to nie za bardzo, ale ja i tak musiałam wejść do wody xD i zmoczyłam buty ;( potem wróciliśmy do domu, i przyszła kuzynka, po czym wzięliśmy spryskiwacz i była wojna xD hehehe, ale babcia z mamą kazały nam przestać ;( i po wojnie ;C potem ciocia z kuzynką i kuzynem pojechali ;) nic więcej fajnego się nie dział 

zatem to koniec posta papa :* <3