A zatem, w 8 dzień diety zapomniałam dodać wieczorem wpisu na temat mojego odchudzania się, więc dam tutaj 8 i 9 dzień diety, plus jakieś informacje o szkole i coś o mojej wadze :)
8 dzień diety :
a zatem bez owijania w bawełnę :
Śniadanie - płatki ( 176 )
deser - dwie gałki loda i polewa toffi ( 250 ) soczek ( 110 ) = 360
kolacja - zupka knoss pomidorowa ( 70 )
obliczenia - 176 + 360 + 70 = 606 kalorii
Niestety nie rozpiszę się więcej bo sama nie pamiętam ;D nie pamiętam ile ćwiczeń zrobiłam :( także nie zjadłam obiadu...
9 dzień diety :
Tutaj mogę się bardziej rozpisać xD
Śniadanie - płatki ( 176 )
deser - lód śnieżka ( 160 )
obiad - spaghetti ( 112 )
kolacja - pizza ( 190 ) ketchup ( 50 ) = 240
obliczenia - 176 + 160 + 112 + 240 = 688
+ ćwiczenia
Nóm ;>
Coś o szkole i waga :
To może pogadamy o szkole ? :) ale najpierw waga
a zatem gdy to piszę jest niedziela, miałam iść z mama się zważyć, ale totalnie wypadło nam to z głowy i gdy się zorientowałyśmy, apteka była zapewnię zamknięta :D więc zważyć się pójdę w poniedziałek... a jak wiecie w poniedziałek ROZPOCZĘCIE SZKOŁY ! cieszycie się ? bo ja...hmmm sama nie wiem, trochę brakuje mi tej szkoły... ale też nie chcę mi się wstawać z rana... i ta cała matematyka, sprawdziany, a do tego wkurzający znajomi... oczywiście nie wszyscy ;> zresztą każdy w jakiś chwilach jest wkurzający :C Nie wiem jak wy, ale ja bardzo lubię chodzić na zakupy ,, szkolne " czyli na zakupy gdzie kupujesz zeszyty, jakieś rzeczy potrzebne do szkoły :> ale nie lubię kupować książek xD hehe...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz